1 Evitohet ekspozimi ne djell midis oreve 11-17.
2 Vendoset krem fotoprotektor mundesisht me spf 50 UVA dhe UVB cdo 2 ore.
3 Ne darke perpara gjumit pastrohet fytyra me solutionin e meposhtem;
- Klorur Amoniu 0,50gr
- Uje sulfine( Melilot) 10gr
- Uje Hamamelis Virginia 20gr
- Uje trendafili 70 gr
4 Gjate dites vendos Kremin me ;
- Perborat sodium 17 gr
- Acid citric 8 gr
- Coldcream 70 gr
Ky krem lihet ne fytyre vetem 30 minuta, pastaj perthithet me nje leter te paster
5 vendoset puder me;
- Peroksid Magnezi 30 gr
- Puder Talk 50 gr
- Oksid Zinku 20 gr
Ky kombinim eshte I thjesht, mund te behet vete ne shtepi apo te pergatiten ne cdo farmaci. Eshte shume efikase per parandalimin e njollave kafe dhe qukave, po ashtu edhe I trajton ato qe kane dale tashme.
Gjithmone duhet ruajtur fytyra me krem dhe krem solid spf. Per njolla me te thella apo rezistente ne trajtim drejtohuni tek mjeku dermatology I specializuar.