Trajtimi mjeksor dhe estetik I celulitit

Cfare eshte celuliti?

Celulit eshte emri qe perdoret per te pershkruar, aspektin e lekures si lekure portokalli.  Neuniformiteti i siperfaqes se lekures ndodh meqenese qelizat e enjtura te dhjamit shtyjne dhe ngjeshen ne fibrat e indit lidhor. Lekura ka ngjyre me te zbehte, eshte me pak e tonifikuar, humbet vitalitetin duket si e

 c’hidratuar, e gervishtur dhe me relief topa topa si lekura e portokallit apo gjiza.

Me shume se 80-90 perqind e femrave qe kane kaluar pubertetin ,  kane celulit

Dhe 10% e meshkujve.

Sinonimi me I perhapur eshte lekure si e portokallit.

Gjenetika, seksi, mosha, trashesia dhe vitaliteti I lekures tuaj percakton sa celulit keni dhe sa I dukshem eshte.

Me kalimin e kohes, moshes, apo I pershpejtuar nga stili I jetes abusive, stresues, sedentar, mungesa e gjumit, shendeti jo I mire, lekura juaj humb elasticitetin dhe e ben me te dukshme pamjen e celulitit. Po ashtu edhe shtimi ne peshe favorizon apo thekson pamjen e celulitit.

Nje observim personal ne shume vite pervoje me celulitin , nje nga faktoret me te rendesishem ne shfaqje apo perkeqesim jane stresi, shkarkimi I shpejt I kortizolit dhe si rrjedhim tendenca per te mbajtur uje extracellular dhe predispozita familjare apo personale per  insuficience venose.

Celuliti nuk eshte semundje, por shumica e njerezve kane turp ta tregojne, mbulohen. Nuk ndikon direct shendetin por kthehet ne nje faktore turpi, mungese vetbesimi dhe terheqjeje sociale. Meqenese ka kete impact ne gjendjen emocionale dhe mendore te individit eshte e natyrshme qe mjeksia dermatologjia dhe mjeksia estetike ti kushtojne vemendje.

Trajtimet jane te shumta ne disposition si mjeksore dhe jo mjeksore, por efekti eshte ne pergjithesi I perkohshem. Kerkon investim te perhershem.

Nje stil jete I shendetshem , lenja e duhanit apo djete me sasi te ulet yndyrnash ndihmojne, por nuk trajtojne.

Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) ka miratuar gjithashtu disa trajtime për celulitin, duke përfshirë Cellfina®, Cellulaze® dhe Qwo®. Këto mund të përmirësojnë pamjen e gropëzave në lëkurën tuaj.

Kirurgia estetikë përdor  gjithashtu një sërë trajtimesh për të reduktuar përkohësisht shfaqjen e celulitit. Këto trajtime përfshijnë:

  • Ionotermia. Trajtimi për reduktimin e celulitit  nepermjet Ionithermise përfshin mbulimin e zonës së prekur me një baltë ose argjilë të veçantë, pastaj mbështjelljen e saj në plastikë përpara se të aplikoni një rrymë elektrike. Nuk është vërtetuar se është efektive.
  • Masazh i thellë për të tendosur lëkurën.
  • Terapia me valë akustike për të thyer celulitin me valë zanore.
  • Trajtim me lazer për të ndihmuar në trashjen e lëkurës.
  • Mesoterapia, në të cilën një gjilpërë injekton drogë në celulit.
  • Kremrat dhe locionet që përmbajnë kafeinë ose 0.3% retinol.

Metoda kirurgjikale

  • Liposuction për të hequr yndyrën. Megjithatë, është yndyrë e thellë, jo domosdoshmërisht celulit.
  • Subcision, Cellfina, Metode ne te cilen kirurgu apo dermatologu juaj perdor nje gjelper apo bisturi e cila e futur nën lëkurë thyen shiritat[ Indet lidhese) e fortë duke shkaktuar celulit.
  • Trajtimet Estetike mjeksore, të cilat mund ta bëjnë përkohësisht celulitin më pak të dukshëm.
  • Vakum terapi. Shtrengimi dhe ëshimi i saktë i inditte lekures i ndihmuar me vakum per te tendosur dhe unifikuar paraqitjent e lekures.
  • Lipoliza
  • Lipoliza plus mezoterapi anticelulitike
  • Karboksiterapia
  • Piling trupi
  • Liposonik Hifu.
  • Vakum
  • Vakum Radiofrekvence
  • Microneedle
  • Radiofrekuenca,
  • Ultratinguj,
  • Drita infra të kuqe
  • Pulse radiale për të ngrohur lëkurën.

Ne kliniken tone ne i ofrojme te gjitha keto mundesi. Kemi obseruar qe kombinimi i dy ose disa metodave sipas rastit te pacjentit ka rezultate me te mira , me kohegjata dhe pacjentet tane jane shume te kenaqur.

Nje nga metodat me te preferuara eshte karboxiterapia sistemike . Injektimi i CO2 , pacjentit i pershtaten dozat, kohezgjatja dhe intensiteti i nevojshem , me i mire per te, me nje injektim te vetem. Eshte nje metode shume efikase por jo per te gjithe. Mbi 75% e pacjenteve shikojne nje rezultat te dukshem nje jave pas seances se trete. Seancat rekomandohen te behen nje here ne jave per te perfituar nje rezultate sa me te shpejt. Nese pacjenti eshte tek ata 75%- 82% te pacjenteve qe karboxiterapia ka efekt, vazhdohen edhe 9 trajtime te tjera njehere ne jave. Trajtimi i mbarvajtjes konsiston ne 12 seanca te tjera cdo 45 dite.  Sigurisht qe mund te aplikohet si mezoterapi, por diskonforti nuk justifikon rezultatin e preferuar.

Trajtimi eshte shume efikas, komod per pacjentin, me rezultate sekondare shume te pelqyeshme, por duhet bere nga nje dermatolog i specializuar per shkak te riskut te lart.celsi i suksesit eshte gjetja e parametrave te duhur individual per cdo pacjent.

Metode tjeter e preferuar eshte kombinimi i lipolizes me mezoterapi. Po njesoj efektet dallojne ne 3 -4 jave, protokolli i trajtimit eshte si me lart permendur.

Vakum, Radiofrekvenca jane po metoda te preferuara. Rezultatet e tyre jane te shpejta dhe te dukshme por nuk mbajne shume ne kohe.

Nje kombinim shume i preferua eshte karboksiterapi, lipolize mezoterapi dhe piling trupi.

Pacjenti i shikon shpejt rezultatet. Eshte pa efekte sekondare , komod, dhe rezultatet mbajne per kohe shume me te gjate se sa te gjitha terapite ne vecanti apo kombinimet e tjara te terapive.

Nje tjeter, nga procedurat me te pelqyeshme nga pacjentet tane eshte Liposonik Hifu per trajtimin e celulitit , behet tre seanca trajtimi me distance 1 muaj nga njera tjetra. Rezultatet shikohen qe ne fillim, por jane shume te dukshme mbas 2,5 – 3 muaj. Pastaj ribehet nje seance ne 4 muaj , 6 muaj. Trajtimi eshte i thjesht per pacjentin, pa dhimbje. Kohezgjatja e shkurter. Duhet bere nga staf mjeksor i specalizuar per te evituar prekven e muskujve , sidomos nervave.

Po ashtu e kombinuar me karboxiterapin rezultatet jane edhe me te dukshme dhe mbajne per kohe me te gjate.

Piling eshte nje metode shume e preferuar. Rezultatet e perfituara ne kualitetin e lekures , ne aspektin estetik jane si rezultat i rigjenerimit te lekures. Shume i shendetshem. Koha e rekuperimit 2-3 dite cdo jave. Rekomandohen 4-6 seanca cdo jave konsekutive, persritje 2 here ne vit. Rezultatet pa mbarvajtje zhjasin 2 vjet, me mbarvajtje deri ne 5 vjet. Per tu konsideruar eshte kostoja e trajtimit. Sigurisht duhet te behet nga nje dermatolog qe njeh shume mire lekuren, dhe ka shume eksperience ne endermologji piling, meqenese procesi i sherimit ne lekuren e trupit eshte edhe me i veshtire dhe i panjohur se sa ne fytyre.

Ose kombinimi i piling me metodat e siperpermendura.

Megjithate cdo rast eshte individual, ndaj mbasi bejme mire anamnezen , vendosim terapine me te mire per secilin pacjent ne vecanti.

Sa shpejt pas trajtimit do të filloj të shoh rezultate?

Është e rëndësishme të mbani mend se ju jeni unik stili juaj i jetes eshte unik dhe  trupi juaj është unik. Rezultatet tuaja do të varen nga trajtimet që ju dhe ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor vendosni se janë më të mirat. Për shembull:

• Terapia me valë akustike mund të kërkojë gjashtë javë trajtim dhe rezultatet mund të zgjasin nga dy deri në gjashtë muaj.

Piling duhen minimalisht 3 seanca qe te duket rezultati. Duhen bere 6 senca konsekutive dhe pastaj nje seance cdo 2 muaj. Metoda eshte shume e shendetshme, rezultatet e perfituara ne cilesine e lekures jane afatgjate 2-5 vjet me mbarvajtje dhe 2 vjet pa mbarvajtje. Per tu marre ne konsiderate eshte kostoja e trajtimit.

Vakum radiofrekvence , rezultati fillon te dalloje ne 6 seancat e para, duhen minimalisht 16 seanca.

Radiofrekvence , rezultati fillon te dalloje 3-6 jave trajtim ne varesi te frekvences se trajtimit, duhen 18 seanca dhe pastaj seanca te tjera mbarvajtjeje, rezultati mban 2-18 muaj.

Lipoliza, rezultati eshte i dukshem 1 jave pas seances se trete te trajtimit, duhen min 12 seanca dhe per mbarvajtje 1 seance cdo 45 dite.

Karboxiterapia , rezultati dallon 1 jave pas seances se trete, duhen 12 seanca consekutive dhe pastaj mbarvajtje 1 seance cdo 45 dite per te ruajtur rezultatin.

Liposonik Hifu, Duhen rreth2, 5 – 3 muaj per te pare rezultatet, dhe duhen seanca Konsekutive 1 here ne muaj mbarvajtjeje. Nuk ka ende studime per kohezgjatjen e rezultatit

• Trajtimi me subcision mund të japë rezultate një muaj pas trajtimit të parë. Ne nje studim te bere ndonjehere rezultati i perfituar zgjat edhe 3 vjet. Per tu konsideruar eshte koha e zhate e rekuperimit , dhimbja dhe diskonforti i larte i pacjentit.

• Kremrat me retinol0,3 5 kërkojnë të paktën gjashtë muaj përdorim përpara se të shihni rezultate të dukshme. Problemi eshte perthithja e larte sistemike e retinolit sidomos meqenese siperfaqet e trajtuara jane mbi 10 cm.

• Ushtrimi fizik mund të zgjasë të paktën dy deri në tre muaj.

Ne Konkluzion

Ne konkluzion , menyra me e mire e trajtimit eshte ajo individuale ne bashkepunim me mjekun tuaj vendosni kush eshte metoda me e mire per ju.

Mund te permiresohet ndjeshem por duhet patur gjithmone nen kontroll. Priteshmerite e pacjentit duhet te jene realiste.

Per nje rezultat me te mire dhe per kohe me te gjate rekomandohen kombinimi me i pershtatshem per ju i disa prej metodave te mesiperme.

Mjeksia estetike eshte gjithmone ne kerkim dhe studim te metodave te reja me efikasitet me te larte dhe kohezgjatje me te larte.

Celuliti, ai qe na prish verën

Celuliti eshte nje kondite jo e deshiruar estetikisht e lekures ku lekura shfaqet me e zbehte dhe relief I saj duket si me gunga apo si lekura e portokallit. Kryesisht tek kofshet, vithet, ijet, barku, krahet, por mund te shfaqet gjithandej. Eshte present si tek meshkujt edhe femrat por per shkak te ndryshimeve hormonale ka me shume predispozite tek femrat. Pothuajse te gjithe ata qe e kane perpiqen te permiresojne paraqitjen e lekures se tyre me rezultate me sukses te ndryshueshem dhe jo te qendrueshem, si me sport, masazhe, kremra por edhe trajtime mjeksore. Nuk eshte semundje apo difekt shendetesor por estetikisht eshte I papelqyer,  dhe ndaj eshte nje nga preokupimet kryesore te mjeksise estetike. Opsionet mjeksore jane gjithmone dhe me te disponueshme , resultative, por jo me efekt te menjehershem dhe ka nevoje per pune te vazhdueshme sepse rezultatet nuk jane afatgjata.

Cfare eshte celuliti?

Celulit eshte emri qe perdoret per te pershkruar, neuniformitetin e siperfaqes se lekures meqenese qelizat e enjtura te dhjamit shtyjne dhe ngjeshen ne fibrat e indit lidhor. Lekura ka ngjyre me te zbehte, eshte me pak e tonifikuar, duket si e c hidratuar, e gervishtur dhe me relief topa topa si lekura e portokallit apo gjiza.

Fakte te shpejta per celulitin

Prek meshkujt dhe femrat. Por me shume dhe shpesh femrat per shkak te ndryshimit hormonal, te shperndarjes natyrale te dhjamit, ndryshimet natyrale te muskujve indit lidhor. Ect

Me shume se 80-90 perqind e femrave qe kane kaluar pubertetin ,  kane celulit

Dhe 10% e meshkujve.

Sinonimi me I perhapur eshte lekure si e portokallit.

Gjenetika, seksi, mosha trashesia dhe vitaliteti I lekures tuaj percakton sa celulit keni dhe sa I dukshem eshte.

Me kalimin e kohes, moshes, apo I pershpejtuar nga stili I jetes abusive, stresues, sedentar, mungesa e gjumit, shendeti jo I mire, lekura juaj humb elasticitetin dhe e ben me te dukshme pamjen e celulitit. Po ashtu edhe shtimi ne peshe favorizon apo thekson pamjen e celulitit.

Nje observim personal ne shume vite pervoje me celulitin , nje nga faktoret me te rendesishem ne shfaqje apo perkeqesim jane stresi, shkarkimi I shpejt I kortizolit dhe si rrjedhim tendenca per te mbajtur uje extracellular dhe predispozita familjare apo personale per  insuficience venose.

Trajtimet jane te shumta ne disposition si mjeksore dhe jo mjeksore, por efekti eshte ne pergjithesi I perkohshem. Kerkon investim te perhershem.

Nje stil jete I shendetshem , lenja e duhanit apo djete me sasi te ulet yndyrnash ndihmojne, por nuk trajtojne.

Sporti ndihmon

Renija ne peshe ndihmon ne nje pjese te madhe te rasteve.

Dhe mjeksia estetike cdo dite po merret me seriozisht me celulitin sin je nga shqetesimet kryesore te pacjenteve. Metoda dhe teknologji te reja dalin perdite, ende rezultatet konsiderohen te mire por duan kohe te gjate te shfaqen, dhe jane ende te perkoheshme.

Cfare shqetesimesh shendetesore sjell  celuliti ne trupin tim?

Celuliti nuk eshte nje semundje apo deformim. Nuk ndikon direct ne shendetin fizik dhe nuk demton.  Problem kryesor eshte pamja e papelqyer estetike e cila mund te uli besimin ne vetvete dhe te krijoje probleme emocionale, te agravoje problemet mendore depresionin, ankthin sociale ect. Nga observime personale mund te agravohet dhe rishfaqet ne momente stresi mbingarkese, stili jete abusive dhe me shpesh tek pacjentet me insuficience venose.

Llojet e celulitit.

Sipas nje studimi te publikuar ne 2009, kemi tre shkalla celuliti.

Klasa 0: Nuk ka asnjë celulit në trupin tuaj.

Klasa 1: Lëkura juaj është e lëmuar kur ngriheni në këmbë, por gropëzime të lehta shfaqen kur uleni.

Klasa 2: Lëkura juaj ka gropëza mesatare kur ngriheni në këmbë ose kur uleni.

Klasa 3: Lëkura juaj ka gropëza të rënda kur ngriheni ose uleni. Lëkura juaj gjithashtu përmban maja dhe lugina të thella (zona të ngritura dhe të shtypura).

Cili është shkaku kryesor i celulitit?

Nuk dihet saktësisht se çfarë e shkakton celulitin. Celuliti formohet kur shiritat fibrozë( indi lidhes) që lidhin lëkurën tuaj me muskulin e poshtëm shtrëngohen në mënyrë të parregullt. Ky shtrëngim tërhiqet poshtë në lëkurën tuaj dhe shtresa normale e yndyrës nën lëkurë shtyhet lart. Rezultati është një pamje e parregullt e lëkurës.

Gjithashtu nuk dihet pse celuliti është më i zakonshëm tek femrat sesa tek meshkujt.

 Një teori përfshin shiritat e indit lidhesor qe lidhin lëkurën tuaj, hipodermën (indin nënlëkuror) dhe shtresat e thella të muskujve. Tek meshkujt, fijet që përbëjnë brezat lidhës kryqëzohen së bashku. Tek femrat, fijet që përbëjnë brezat lidhës shkojnë në të njëjtin drejtim dhe janë në një distancë të barabartë (paralele). Shiritat paralelë mund të tregojnë gërvishtje më mirë se shiritat e kryqëzuar.

Faktorët hormonalë dhe mosha

Hormonet ka të ngjarë të luajnë një rol të rëndësishëm në zhvillimin e celulitit. Estrogjeni, insulina, noradrenalina, hormonet e tiroides dhe prolaktina janë pjesë e procesit të prodhimit të celulitit.

Një teori tjetër është se sasitë më të larta të hormonit estrogjen mund të shkaktojnë celulit. Celuliti shpesh zhvillohet kur gratë prodhojnë më shumë estrogjen, zakonisht gjatë adoleshencës ose shtatzënisë.

Një teori është se ndërsa estrogjeni tek gratë zvogëlohet në afrimin e menopauzës, rrjedhja e gjakut në indin lidhës nën lëkurë gjithashtu zvogëlohet.

Qarkullimi i ulët do të thotë më pak oksigjen në zonë, duke rezultuar në prodhim më të ulët të kolagjenit. Qelizat yndyrore gjithashtu zmadhohen  pasi nivelet e estrogjenit bien.

Observim personal

Shkarkimet e forta te kortizolit ne periudhat e mbingarkuara bejne te mundur paraqitjen dhe agravimin e celulitit, po ashtu tendenca per te mbajtur uje extracelular dhe insuficienca venose.

Stil jetes i mbingarkuar dhe i pashendetshem. Faktorët e dietës dhe stilit të jetesës

Celuliti nuk shkaktohet nga “toksinat”, megjithëse një mënyrë jetese e shëndetshme mund të ndihmojë në uljen e rrezikut.

Njerëzit që hanë shumë yndyrë, karbohidrate dhe kripë dhe shumë pak fibra, ka të ngjarë të kenë sasi më të mëdha celuliti.

Eshte gjithashtu më i përhapur tek duhanpirësit, ata që nuk ushtrojnë dhe ata që ulen ose qëndrojnë në një pozicion për periudha të gjata kohore.

Veshja e të brendshmeve me elasticitet të ngushtë përgjatë të pasmeve mund të kufizojë rrjedhën e gjakut dhe kjo mund të kontribuojë në formimin e celulitit.

Celuliti është më i përhapur te njerëzit që kanë yndyrë të tepërt, por edhe njerëzit e dobët dhe në formë mund ta kenë atë. Ka më shumë gjasa të ndodhë pas moshës 25 vjeç, por mund të prekë edhe të rinjtë, përfshirë adoleshentët.

Faktorët gjenetikë

Për zhvillimin e celulitit nevojiten disa gjene. Faktorët gjenetikë mund të lidhen me shpejtësinë e metabolizmit të një personi, shpërndarjen e yndyrës nën lëkurë, përkatësinë etnike dhe nivelet e qarkullimit të gjakut. Këto mund të ndikojnë në mundësinë e zhvillimit të celulitit.

Faktor familjare

Lloji i lekures.

A eshte celuliti ngjites?

Jo celuiti nuk eshte ngjites ( celuliti estetik) Nuk merret transmetohet apo ngjitet nepermjet kontaktit te lekures.

Si djagnostikohet celuliti?

Zakonisht dallohet lehte me sy nga vete personi. Ne rastet e lehta nje shtrengim i lekures mes duarve evidenton shenjat e para te celulitit.

Sigurisht mund ti drejtoheni edhe nje mjeku estetik per te djagnostikuar celulitin , por me e nevojshme t ju identifikoje metodat qe do kishin me shume efekt ne trajtimin estetik per rastin tuaj individual.

Djagnoza diferenciale

Djagnoza diferenciale behet me celulitin mjeksore dhe lipedemen.

Cili është ndryshimi midis celulitit dhe lipedemës?

Limfedema është një gjendje mjekësore që shkakton akumulimin e yndyrës së tepërt në pjesën e poshtme të trupit. Lipedema më së shpeshti përfshin të pasmet, kofshët dhe vithet. Nganjëherë preken pjesët e sipërme të krahëve. Nuk prek duart apo këmbët.

Lipedema bën që lëkura juaj të bëhet e ndjeshme. Nëse keni lipedemë, lëkura juaj mund të dhemb, të fryhet, të ndjehet e ftohtë ose të mavijohet lehtë. Struktura e lëkurës tuaj shpesh ndryshon gjithashtu – mund të duket si gjizë, tërshërë ose një lëvozhgë portokalli. Ndërsa lipedema përkeqësohet, mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të ecur.

Celuliti është një gjendje kozmetike. Gjithashtu më së shpeshti përfshin stomakun, prapanicën dhe kofshët, dhe gjithashtu duket si gjizë, bollgur ose një lëvozhgë portokalli. Celuliti mund të duket i turpshëm, por nuk është i dhimbshëm.

Menaxhimi dhe trajtimi i celulitit.

A eshte e mundur te heq qafe pergjithmone celulitin?

Celuliti eshte i natyrshem, nuk eshte semundje. Njerezit e te gjithe gjinive, ngjyrave te lekures, shtresave sociale ekonomike dhe te gjitha moshave pas pubertetit kane celulit. Eshte nje paraqitje e lekures me gropeza apo denivelime per shkak te raportit te fibrave te kolagjenit me shtresen e yndyres ne lekure.  Nuk mund ta heqesh plotesisht dhe pergjithmone , por ka shume menyra dhe metoda qe  mund ti permiresojne  pamjen.

Cfare e permireson pamjen e celulitit?

Një kombinim i ushtrimeve, dietës dhe trajtimeve mund të zvogëlojë shfaqjen e celulitit. Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) ka miratuar gjithashtu disa trajtime për celulitin, duke përfshirë Cellfina®, Cellulaze® dhe Qwo®. Këto mund të përmirësojnë pamjen e gropëzave në lëkurën tuaj.

Kirurgia estetikë përdor  gjithashtu një sërë trajtimesh për të reduktuar përkohësisht shfaqjen e celulitit. Këto trajtime përfshijnë:

Ionotermia. Trajtimi për reduktimin e celulitit  nepermjet Ionithermise përfshin mbulimin e zonës së prekur me një baltë ose argjilë të veçantë, pastaj mbështjelljen e saj në plastikë përpara se të aplikoni një rrymë elektrike. Nuk është vërtetuar se është efektive.

Masazh i thellë për të tendosur lëkurën.

Terapia me valë akustike për të thyer celulitin me valë zanore.

Trajtim me lazer për të ndihmuar në trashjen e lëkurës.

Mesoterapia, në të cilën një gjilpërë injekton drogë në celulit.

Kremrat dhe locionet që përmbajnë kafeinë ose 0.3% retinol.

Metoda kirurgjikale

Liposuction për të hequr yndyrën. Megjithatë, është yndyrë e thellë, jo domosdoshmërisht celulit.

Subcision, Cellfina, Metode ne te cilen kirurgu apo dermatologu juaj perdor nje gjelper apo bisturi e cila e futur nën lëkurë thyen shiritat[ Indet lidhese) e fortë duke shkaktuar celulit.

Trajtimet Estetike mjeksore, të cilat mund ta bëjnë përkohësisht celulitin më pak të dukshëm.

Vakum terapi. Shtrengimi dhe ëshimi i saktë i inditte lekures i ndihmuar me vakum per te tendosur dhe unifikuar paraqitjent e lekures.

Lipoliza

Lipoliza plus mezoterapi anticelulitike

Karboksiterapia

Piling trupi

Liposonik Hifu.

Vakum

Vakum Radiofrekvence

Microneedle

Radiofrekuenca,

Ultratinguj,

Drita infra të kuqe

Pulse radiale për të ngrohur lëkurën.

A mundet ushtrimet të heqin qafe celulitin?

Ushtrimi mund të ndihmojë në përmirësimin e pamjes së celulitit. Ushtrimet e rregullta rritin masën muskulore, e cila rrafshon celulitin. Ai gjithashtu rrit rrjedhjen e gjakut në zona të caktuara të trupit tuaj, gjë që përshpejton humbjen e yndyrës.

Aktivitetet qe mund të ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së celulitit tuaj:

Vrapimi.

Kercimi

Çiklizëm.

Trajnimi i rezistencës.

Pilates

Streching

Sauna

Çfarë nuk mund të ha nëse kam celulit?

Ju mund të hani atë që dëshironi nëse keni celulit, por e ngrena jo e shendetshme rrisin rrezikun e zhvillimit të celulitit. Një dietë me kalori të lartë që përmban shumë karbohidrate, yndyrna, konservues, ngjyrues, pije me gaz,  dhe kripë mund të kontribuojë në zhvillimin e  celulitit. Po ashtu pirja e duhanit, alkoolit lendeve narkotike, antidepresanteve e favorizojne dhe agravojne paraqitjen e celulitit.

A mundet ndonjë ilaç apo trajtim tradicional të zvogëlojë shfaqjen e celulitit?

Xhinko biloba është një produkt bimor që përdoret shpesh në mjekësinë tradicionale kineze dhe tashme prej shume vitesh edhe ne mjeksine estetike. Studimet tregojnë se xhinko biloba mund të shkaktojë një rritje të rrjedhjes së gjakut në shumë pjesë të trupit. Rritja e qarkullimit të gjakut në stomak, këmbë dhe prapanicë mund të zvogëlojë shfaqjen e celulitit.

Ekstrakti i farave të rrushit vjen nga bluarja e farave të rrushit. Mjekësia tradicionale evropiane ka përdorur ekstraktin e farës së rrushit për një kohë të gjatë. Ashtu si xhinko biloba, ekstrakti i farave të rrushit mund të rrisë permiresimin e rrjedhjes se gjakut  periferik në shumë pjesë të trupit, gjë që mund të zvogëlojë shfaqjen e celulitit.

Hedhja e kupave është një formë e mjekësisë tradicionale kineze dhe e Lindjes së Mesme po ashtu shume e perhapur edhe ne Shqiperi.  Vendosen  kupa bosh , u hiqet ajri dhe vendosen në pjesë të trupit tuaj dhe forca e thithjes e tërheq lëkurën lart. Largon toksinat, rrit qarkullimin periferik te gjakut. Studime të vogla tregojnë se kupa mund të ulë sasinë e celulitit në trupin tuaj. Megjithatë, nuk ka ende kërkime të mjaftueshme për të nxjerrë përfundime të caktuara.

Larja e thatë përfshin përdorimin e një furçe të thatë, me qime të forta për të masazhuar lëkurën tuaj. Kur e lani lëkurën me furçë të thatë, lëkura juaj fryhet përkohësisht për shkak të rritjes së qarkullimit të gjakut. Ka pretendime se larja e thatë mund të zvogëlojë celulitin. Megjithatë, nuk ka asnjë provë që larja e thatë redukton shfaqjen e celulitit. Celuliti duket se largohet, por ka të ngjarë të jetë një reduktim i përkohshëm sepse lëkura juaj thjesht eshte enjtur dhe lemuar perkohesisht.

Shumë njerëz përdorin pajisje masazhi në dorë, rula me shkumë ose rula celuliti në përpjekje për të thyer celulitin. Nuk ka asnjë provë që sugjeron se këto mjete përmirësojnë pamjen afatgjatë të celulitit.

Sa shpejt pas trajtimit do të filloj të shoh rezultate?

Është e rëndësishme të mbani mend se ju jeni unik stili juaj i jetes eshte unik dhe  trupi juaj është unik. Rezultatet tuaja do të varen nga trajtimet që ju dhe ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor vendosni se janë më të mirat. Për shembull:

Piling duhen minimalisht 3 seanca qe te duket rezultati. Duhen bere 6 senca konsekutive dhe pastaj nje seance cdo 2 muaj.

Vakum radiofrekvence , rezultati fillon te dalloje ne 6 seancat e para, duhen minimalisht 16 seanca.

Radiofrekvence , rezultati fillon te dalloje 3-6 jave trajtim ne varesi te frekvences se trajtimit, duhen 18 seanca dhe pastaj seanca te tjera mbarvajtjeje, rezultati mban 2-18 muaj.

Lipoliza, rezultati eshte i dukshem 1 jave pas seances se trete te trajtimit, duhen min 12 seanca dhe per mbarvajtje 1 seance cdo 45 dite.

Karboxiterapia , rezultati dallon 1 jave pas seances se trete, duhen 12 seanca consekutive dhe pastaj mbarvajtje 1 seance cdo 45 dite per te ruajtur rezultatin.

Liposonik Hifu, Duhen rreth2, 5 – 3 muaj per te pare rezultatet, dhe duhen seanca Konsekutive 1 here ne muaj mbarvajtjeje. Nuk ka ende studime per kohezgjatjen e rezultatit

• Trajtimi me subcision mund të japë rezultate një muaj pas trajtimit të parë.

• Kremrat me retinol kërkojnë të paktën gjashtë muaj përdorim përpara se të shihni rezultate të dukshme.

• Ushtrimi mund të zgjasë të paktën dy deri në tre muaj.

Ne Konkluzion

Ne konkluzion , menyra me e mire e trajtimit eshte ajo individuale ne bashkepunim me mjekun tuaj vendosni kush eshte metoda me e mire per ju.

Per nje rezultat me te mire dhe per kohe me te gjate rekomandohen kombinimi me i pershtatshem per ju i disa prej metodave te mesiperme.

Mund te permiresohet ndjeshem por duhet patur gjithmone nen kontroll. Priteshmerite e pacjentit duhet te jene realiste.

Mjeksia estetike eshte gjithmone ne kerkim dhe studim te metodave te reja me efikasitet me te larte dhe kohezgjatje me te larte.

References

Alizadeh Z, Halabchi F, et al. “Review of the mechanisms and effects of noninvasive body contouring devices on cellulite and subcutaneous fat.” Int J Endocrinol Metab. Epub ahead of publication Jul 3, 2016.

Kaminer MS, Coleman WP, et al. “Multicenter pivotal study of vacuum-assisted precise tissue release for the treatment of cellulite.” Dermatol Surg. 2015 Mar;41(3):336-47.

Khan, MH, Victor F, et al. “Treatment of cellulite: Part I. Pathophysiology.” J Am Acad Dermatol. 2010 Mar;62(3):361-70; quiz 371-2.

Khan, MH, Victor F, et al. “Treatment of cellulite: Part II. Advances and controversies.” J Am Acad Dermatol. 2010 Mar;62(3):373-84; quiz 385-6.

Luebberding S, Krueger N, et al. “Cellulite: An evidence-based review.” Am J Clin Dermatol. 2015 Aug;16(4):243-56.

Pianez LR, Custódio FS, et al. “Effectiveness of carboxytherapy in the treatment of cellulite in healthy women: a pilot study.” Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016 Aug 22;9:183-90.

Këshilla dhe Mirëmbajtja e Fytyrës Post Peeling

Çfarë ndodh menjëherë pas peeling?

Menjëherë pas seancës së peeling, fytyra do jetë e kuqe si me të bardhë për 10-30 minuta.Pastaj duket si e sapo abronxuar. Do ketë në qendër të fytyrës një sensacion “tingëlling” midis të kruajturës dhe pickimit të lehtë (I njëjti sensacion që është kur fillon peeling-u). Sensacioni qëndron për 10-30 minuta pastaj largohet natyrshëm. Pacienti mundet të ndjejë një tërheqje në lëkuren e fytyres. Lëkura vazhdon dhe tendoset edhe më shumë në ditët e ardhshme derisa fillon plasaritja e saj.

Çfarë duhet të bësh apo mos të bësh menjëherë pas peeling i mesëm i thellë?

Menjëherë pas peeling pacienti nuk duhet të bejë asnjë përkujdesje.

  • Nuk duhet ta kruaj, nuk duhet të bëj masazh apo skrab apo lëndoj dhe preki në mënyrë të panevojshme.
  • Mos të vendosi maska artizanale, kozmetike, profesionale, me një fjalë mos të prek fytyrën.
  • Duhet të evitojë përdorimin e bizhuterive deri të nesërmen në mëngjes.
  • Mos të vendosi shall apo golf.
  • Të evitojë kontaktin me kafshët shtëpiake për të ruajtur një higjienë të mirë dhe të evitojë kontakt me çdo gjë që mundet ti krijojë hipersensibilitet.
  • Nuk duhet të lajë fytyrën deri të nesërmen në mëngjes.

Nëse dëshiron mundet të përdori mbrojtës nga dielli apo make up të vendosur me tamponim por mos të lajë fytyrën në darkë (të lejojë peelingun të vazhdojë deri të nesërmen në mëngjes. Nëse ka syze me skelet metalik, nuk mundet ti vendos deri të nesërmen në mengjes.

Çfarë duhet të bëjë apo mos bëjë në ditët në vazhdim pas peeling të mesëm të thellë?

Ditën e parë pas peeling-ut pacienti nuk duhet të bëj absolutisht asgjë në fytyrë, nuk duhet të prek në menyrë të panevojshme, dhe nëse e ka të domosdoshme vendosjen e makeup duhet të flejë me të.

  • Nuk duhet të shkoni në pishina, sauna, det, liqen, ose vende që përmbajnë ujë me klor.
  • Evitohet mbajtja e panevojshme e maskës.
  • Pjesa e brendshme e maskës së fytyrës domosdoshmërisht duhet të jetë pambuk i presuar.
  • Nuk duhet të mbajë bizhuteri si vathë, varëse.

Pas 24 orëve, ose të nesërmen në mëngjes bëhet larja e fytyrës me produktet e rekomanduara nga doktoresha.

Çfarë të bësh apo mos bësh nga dita 1 deri dita 7?

  • Mëngjesi

Në mëngjesin e ardhshëm fillon përkujdesja si çdo dite. Përdoren produktet e higjenës të përditshme ato që janë rekomanduar nga doktoresha, dhe pacientit i është shpjeguar se si ti vendosi. (laresi, uji termal, kremi post peeling dhe spf me mbrojtës kimik dhe fizik)

  • Darka

Të nesërmen në darkë, pasi është larë fytyra me larësin e rekomanduar dhe është bërë me ujë termal, vendoset një shtresë transparente me krem post peeling, vetëm te lëkura e vjetër (që nuk është plasaritur ende) dhe deri te zona mandibulare (kocka e mjekrës pa kaluar në lëkurën e qafës).

  • Si vendoset kremi post peeling?

Kremi post peeling vendoset një shtresë transparente, vetëm në lëkurën e vjetër të pa plasaritur, dhe deri në nivelin e kockës mandibulare (jo në qafë).

Vendoset 2 cm larg nga sytë dhe buzët; 10 minuta pas larjes së fytyrës; 30 sekonda – 2 minuta pas ujit hidratues dhe 10-30 minuta përpara se të shtriheni në krevat.

Për pacientet të cilët kanë lëkurë të ndjeshme, evitohet vendosja e kremit post peeling 2 cm rreth e rrotull syve dhe 2 cm rreth e rrotull buzëve), vetëm nese ju rekomandohet ta vendosni edhe në këto zona nga doktoresha specifikisht për rastin tuaj.

Në zonat ku lëkura është plasaritur tashmë (zakonisht pas ditës së 3-të,) nuk vendoset më në lëkurën e re kremi post peeling.

Pas apo para kremit post peeling nuk vendoset asnjë krem apo maskë tjetër përveç atyre të lartëpërmendura (me përjashtimin e rasteve kur doktoresha ju rekomandon një produkt specifik komplementarë për ju posaçërisht dhe vetëm në sasinë dhe kohën e rekomaduar.)

https://www.instagram.com/p/BxO-JJqnA4u/?utm_medium=share_sheet

Larësi i fytyrës

Për të ruajtur fytyrën larësi gel, sapun apo shkumë nuk vendoset direkt në fytyrë (vetëm në raste speciale kur specifikohet të vendoset direkt)

Fillimisht lahen mirë duart 2 apo 3 herë me sapun duarsh. Larësi i rekomanduar (gel, shampo, sapun shkumë apo krem) bëhet shkumë në duar (në fytyrë mbërrinë gjithmonë në formën e shkumës, përveç rasteve specifike të rekomanduara posaçërisht për ju nga doktoresha) pastaj lahet me gjentilesë lëkura e fytyrës derisa të jetë komplet e pastër (të ketë një forcë fërkimi të lehtë midis dorës dhe fytyrës).

Si thahet fytyra pas larjes?

Thahet me peshqirë të pastër duke e tamponuar.

Uji termal, hidrolit, apo uji i gazuar:

Uji hidratues vendoset pasi lëkura është larë dhe tharë me peshqirë apo letër tharëse me sprucim, 25 cm larg fytyrës si parfum apo si vesë.

Nuk duhet të kullojë, vendoset aq sa të ndjeni lëkurën të freskuar.

Mund ta vendosni menjëherë pas larjes, përpara vendosjes së mbrojtësit nga djelli, mbi mbrojtësin nga dielli apo sa herë që ndjeni lëkurën të thatë të tendosur apo të lodhur, 25 cm larg si vesë apo si parfum.

Kliko videon e meposhtme: Apo shikoni videot si vendoset uji termal në rrjetet tona sociale

Mbrojtësi nga dielli

Mbrojtësi nga dielli është pjesë shumë e rëndësishme e mbarvajtjes së lëkurës pas peeling. Mbrojtësi nga dielli duhet vendosur në lëkurë të pastër të larë dhe hidratuar me ujë termal, 2-3 minuta pas ujit termal. Duhet vendosur mbrojtësi nga dielli i rekomanduar nga doktoresha, më i përshtatshmi për lëkurën tuaj mbas procedurës së peelingut.

Më poshtë kemi videon se si vendoset korrekt kremi spf.

https://www.instagram.com/p/BxO-JJqnA4u/?utm_medium=share_sheet

Mbrojtësi nga dielli mund të jetë:

  1. likid (i lëngshëm)
  2. solid (krem puder)

Nëse është likid, atëherë vendoset në pjesën e brendshme të dorës në sasinë e 2/3 të lugës së çajit për një aplikim. Mbahet 30 sekonda deri në 2 minuta që të marrë ngrohtësinë e dorës dhe të përhapet më mirë. Pastaj aplikohet në fytyrë në mënyrë të bollshme dhe uniforme me tamponim, me gishtat e dorës apo me sfunger të dedikuar aplikimit të make up-it, të pastër të sapo larë.

Mbrojtësi nga dielli duhet të bëjë mbulimin perfekt të fytyrës jo vetëm kimikisht por dhe fizikisht (një shtresë e dukshme homogjene). Vendoset 30 minuta përpara se të dalim jashtë shtëpisë në mëngjes.

Nëse pas 30 minutave është ende i dukshëm atëherë me një letër të holle të pastër e tamponojmë lehtë për ti hequr shkëlqimin.

Gjatë ditës rivedoset çdo 90 minuta siç u përshkrua më sipër apo siç vendoset në videot e mëposhtme.

https://www.instagram.com/p/Bvy_V9sHzBD/?utm_medium=share_sheet

https://www.instagram.com/p/Bvy_V9sHzBD/?utm_medium=share_sheet

Si vendoset spf solid?

Me sfungjer përhapet me tamponim në mënyrë uniforme.

Nëse jeni të ekspozuar në diell gjatë gjithë ditës, ju lutemi riaplikoni kremin mbrojtës spf në një ambient të mbyllur dhe të ri ekspozoheni në dritën e diellit vetem 10 minuta pas aplikimit të kremit mbrojtës.

Nëse keni tendencë për hiperpigmentim të lëkurës, apo lëkura juaj nuk ka ngjyrë homogjene (keni melasma, pucra apo njolla të vjetra) duhet ta rivendosni mbrojtësin e rekomanduar edhe në ambiente të mbylluara sidomos ata që punojnë nën drita të forta si: dentist estetist, gazetarë televizioni, artist, këngëtar etj, apo ata që punojnë gjatë gjithë kohës me kompjuter apo smart phone, për të evituar hiperpigmentimin nga rrezet uvc.

Klikoni videot e mëposhtëme.

https://www.instagram.com/p/Bl-McCMHkQL/?utm_medium=share_sheet

Çfarë duhet të prisni pas peelingut:

Dy ditët e para lëkura është e tendosur, ndjeni një tërheqje të lehtë.Ditën e tretë lëkura fillon dhe plasaritet rrezë hundës dhe anash buzëve. Në zonat e lëkurës së plasaritur nuk vendoset më kremi post peeling në darkë. Ditën e 4 deri ditën e 7-10 plasaritja bëhet në të gjithë fytyrën. Në çdo zonë të plasaritur nuk vendoset më kremi post peeling.Vazhdohet përkujdesja për lëkurën me çdo produkt tjeter siç është përshkruar më lartë.

5-7 ditë lëkura e fytyrës pothuajse është plasaritur e gjitha përveç zonës rreth e rrotull syve, rreth e rrotull buzëve dhe afër linjës së flokëve, (kjo plasaritje fillon, ndodh dhe zgjat individualisht në çdo person). Nuk tërhiqen lëkurat e dala, pritet që të bien vet.

Nëse ju bezdisin ju lutem na kontaktoni dhe ju ndihmojme ne (klinika).

Pacienti duhet të vijë mbas një jave për kontroll dhe pas 45 ditëve po ashtu.  Pas rënies së lëkurës së parë mundet që lëkura të rifillojë plasaritje dhe eksfolimin e dytë në mënyrë të natyrshme. Tashmë plasaritja ndodh me lëkura të vogla si zbokth. Bëhet përkujdesi i lëkurës çdo ditë me larës, mbrojtës spf dhe ujë hidratues përveç kremit postpeeling (nuk rivendoset më kremi post peeling).

Në rast moskuptimi apo pyetjeje ju lutem na kontaktoni në:

Nr. tel: 0682023331 apo drejtohuni në klinikën tonë.

Çfarë përkujdesi të kem pas përfundimit të seancës /seancave të piling të mesëm të thellë?

Mbrojtja me krem mbrojtës spf zgjatë në të njëjtën mënyrë për të paktën 45 ditë pas peeling. Mënyra se si mbrohet lëkura me mbrojtës spf është mënyra korrekte për tu përkujdesur për fytyrën çdo ditë të vitit edhe pa bërë asnjë procedurë estetike.

Por kur bënë peeling kjo përkujdesje duhet bërë domosdoshmërisht. Rekomandohet të vazhdojë përdorimi sistematik i ujit hidratues. Të vazhdojnë trajtimet dhe përkujdesjet e tjera nëse ky është rasti juaj.

Evitohet sauna, masazh, skrab apo çfarë do lloj ndërhyrje estetike apo mjekësore tjetër për 45 ditë vetem në raste të veçanta dhe në bashkëpunim dhe dakortësi me doktoreshën.

Kuptoj çdo gjë që është shkruar dhe shpjeguar më sipër.

Është përgjegjësia ime të respektojë këshillat e mësipërme.

Është përgjegjësia ime të kontaktojë klinikën për çdo pyetje.

Është përgjegjësia ime të mos bëjë asnjë veprim tjetër përveç atyre të rekomanduara më sipër.

Është përgjegjësia ime të informojë klinikën për çdo gjë që nuk e kam kuptuar, për çdo këshillë që se kam respektuar.

Është përgjegjësia ime të kontaktojë klinikën për çdo shqetësim apo problem gjatë procedurës post peeling.

Është përgjegjësia ime të vijë në kontroll pas një jave dhe pas 45 ditëve.

Është përgjegjësia ime të shikojë videot e rekomanduara dhe të lexojë këtë informacion të shtjelluar më sipër.

Emri I pacientit: ____________________

Firma personale:____________________

Data e peeling-ut:____________________

Seanca:___________________

Data e konsultes se ardhshme 1 (pas 7 ditessh):____________________

Data e konsultes se ardhshme 2 ( pas 45 ditesh):___________________

  • Si deshironi të ju kontaktojmë?
  • Email
  • Telefon
  • Whats app
  • Instagram
  • Facebook

Konkluzionet

30 min para ekspozimit në diell duhet të vendosni kremin me spf 50 me tamponim si në videot e mësipërme dhe siç është shpjeguar hollësisht më sipër, i cili duhet riaplikuar çdo 90 min – dy orë dhe për pacientët e profesionit si stomatolog ose personat të cilët qëndrojnë për një kohë të gjatë përpara kompjuterit duhet ta aplikojnë dhe riaplikojnë kremin edhe gjatë kohës kur nuk kanë ekspozim në diell.

Pas përfundimit të kohës së rekuperimit post peeling i mesëm i thellë i një apo çdo seance apo seancës së fundit të peeling-ut, fytyra mbrohet për minimalisht për 45 ditë. E rekomandueshme gjithmonë.

Uji termal është gjithashtu shumë i rëndësishëm për tu përdorur 4-5 herë në ditë minimalisht ose sa here dëshironi, 25 cm larg fytyrës si vesë, para dhe pas aplikimit të spf.

Mund të përjetoni ndjesinë e tërheqjes së lëkurës por nuk duhet ta ngacmoni. Lëkurën e vjetër duhet ta lini të bjerë në mënyrë natyrale, ajo bie në momentin perfekt që lëkura e re është tërësisht e rindërtuar.

Kur dallojnë rrezultatet e peeling-ut?

Çdo seancë peeling-u i mesëm i thellë është rezultativ në vetvete. Në varësi të patologjisë, të gjendjes individuale të lëkurës tuaj, rezultateve të kërkuara dhe gjendjes ekonomike  ju rekomandohet një apo më shumë seanca peelingu. Çdo seancë më vete ka rezultat, disa seanca rezultati është progresiv. Rezultatet e para dallojnë sapo fillon dhe plasaritet fytyra. Pastaj menjëherë pas eksfolimit apo rënies së lëkurës dhe rezultati vazhdon në rritje për 45 ditë dhe më shumë.

Sa zgjat rezultati i peeling të mesëm të thellë?

Në varësi të patologjisë së trajtuar rezultati i përfituar nëse respektohet mënyra e higjenës dhe mbrojtja me spf zgjat 2 vjet; nëse respektohen edhe rekomandimet e tjera nën vëzhgimin e doktoreshës rezultatet e përfituara janë në përmirësim edhe për 5 vjet.

Çfarë ndodh nëse nuk e bëjë më peeling-un?

Nëse nuk bën më peeling në varësi të përkujdesjes lëkura rikthehet në gjendjen e mëparëshme 2 deri në 5 vjet pas peeling-ut.

Peeling i mesëm i thellë është e vetmja procedurë mjekësore e cila në histopatologji vërtet rigjeneron lëkuren (kthen mbrapa orën biologjike).

Ftesë në USA

Të dashur miq dhe pacientë ndaj me ju kënaqësinë t’ju njoftoj se jam e ftuar për herë të parë në një kongres dermatologjie ndërkombëtar në USA Miami si keynote speaker.

Këshilla Mjeksore 6 Trupi Dhe Shendeti Pyet Dr. Rudina Thanasi

Pershëndetje Doja ta pyesja doktoreshen per disa pika te bardha te vogla qe me shfaqen ne lekur kte periudhen e veres dhe largohen pakez gjat dimrit por jo plotesisht Me kan pastaj myk lekure, disa psoriasis (por mjekimi qe me dhan x kte te shfaqen me te larte)  gabuar sepse mi beri me keq) dmth vetem kur jam trajtuar per myk lekure Drejt me jan larguar.  Por gjat veres ikam serisht Nuk e di nese mund te me ndihmoj Faleminderit

Pikat e bardha jane ne lekure, mbi apo nen lekure? Sic e tregoni ju mundet te jene nga akne komedomjane e mbyllur, ne ekzematide apo pityriasis versicolor. S perjashtohet edhe nje kombinim I tyre. Nese ai qe ju jep me shume rezultat eshte trajtimi kunder myk edhe kjo e varet nese trajtimi ka qene me solution apo krem? Nese ka qene me krem atehere mundet te keni rezultat jo vetem nese eshte  PV por edhe ne ekzematide apo psoriasis pjeserisht.  Duhet te drejtoheni tek nje dermatolog per nje djagnoze dhe trajtim te sakte. Pikat e bardha munden te jene me dhjetra djagnoza.

Pershendetje !!  Kohet e fundit me kane dale disa njolla te bardha ne fytyre.  Humbje e pigmentit.  Ca te perdor ??

Nese jeni djagnostikuar me hipopigmentim duhet te di nese eshte post trauma, post medicamentos apo vitiligo. Trajtimi eshte I ndryshem ne secilin rast. Njehere keni nevoje per nje djagnoze te sakte nga doktori specialist dermatology.

Persh maskat ne kushte shtepie dhe ato te gatshme sa ndihmojn ne rigjenerimin e fytyres apo mirmbajtjen e saj

Nese jeni duke perdorur masken e duhur per ju ne momentin e duhur per lekuren tuaj, atehere ju ndihmon ne mirembjatje. Por pritshmerite duhet ti keni realiste. Eshte nje mission shume I veshtire qe ta mbash lekuren ne nivelin qe eshte, Sa per te rigjeneruar … ky eshte mission I pamundur per cdo mask momentalisht, ne kushtet e shtepise apo jo.

Këshilla Mjeksore 5 Trupi Dhe Shëndeti Pyet Dr. Rudina Thanasi

Aknet hormonale adulte me cfar kurohen? A mund te mos perdorim izotretinoine ?

Fluktacionet hormonale jane nje nga faktoret triger apo ngacmues me te fuqishem te aknes por akneja eshte semundje inflamatore  lekure, me shume faktore te tjere triger dhe gjithmone e shoqeruar me crregullim keratinizimi. . Tretinoini eshte nje nga linjat e trajtimit I cili per ata qe e suportojne mire fizikisht, ul koston e trajtimit , kohen dhe rrit kohezgjatjen e rezultatetve te perfituara. Por sigurisht qe mundet te mos e perdoresh tretioninin. Linja e pare e trajtimit eshte piling I mesem I thelle. Disa seanca konsekutive dhe ne ata qe s duan te perdorin tretinoinin , mund te jepet antibiotic per kohe te gjate ose thjesht e mirembajne me piling te mesem te thelle.

 

Si mund ti trajtoj nishanet ne fytyr, heqjen e tyre dhe yndyren

Nishat nuk I trajton pacienti. Duhet te te shikoj specialist dermatology dhe nese eshte e nevojshme edhe ti heqi dermatologu kirurg.

Yndyra e fytyres po perseri mbahet nen kontroll nga rekomandimet e vazhdueshme te specialistit dermatolog. Fytyra eshte nje organ I gjalle dhe ndryshon cdo dite. Influencohet cdo dite nga ambjenti por edhe gjendja emocionale . nese deshiron ta besh vete kete pune do jete pak e veshtire dhe munded te perkeqesosh situaten. Vete mundet te perdoresh nje lares per fytyrat me yndyre qe ndryshohet cdo 45 dite po ashtu mundet te hyni ne faqen time zyrtare rudinathanasi.com ne kategorin  Cfare lloje lekure kam? Tek fytyrat e yndyrshme do te gjeni nje program me disa hapa se sit e kujdeseni per lekuren ne kushtet e shtepise , po ashtu edhe maska ne kushtet e shtepise.

 

Miredita doktoreshe kam probleme me disa skuqje ne fytyre dhe gjoks dhe me eshte shpreh alopecia area.

Ju nevojitet konsulta dhe djagnoza nga specialist dermatolog. Alopecia njehere e shfaqur ka nevoje per investigim serioze per te pare shkaqet perse eshte shfaqur dhe ne baze te shkakut pershtatet trajtimi. I cili konsiston ne solution, kremra dhe seanca mezoterapie, po ashtu edhe disa multivitamina nga goja. Trajtimi zgjat nga 3 – deri ne 18 muaj. Mbarevajtje dhe kujdes do kesh gjithe jeten

 

Cfar shampoo mund te perdor? Me bien floket shum pas shtatzanise

Ranja e flokeve 6-7 muaj mbas shtatzanise eshte normale. Nuk ka shampoo qe ndalon renijen e flokeve. Ju nevojitet consult djagnoze dhe trajtim tek mjeku specialist dermatolog. Nga 3-18 muaj dhe kujdes e mbarevajtje gjithe jeten

 

Kam pjesen e lekures te duarve siper te thara dhe te kuqe..cfare kremi mund te perdor? I laj shpesh

Keni ekzem. Pas larjes ne lekure ende te pathare vendosni gjalp kokosi, gjalp karate apo Vaseline. Keni nevoje per ndihmen e doktorit specialist dermatology sepse eczema eshte kronike, kontrollohet por nuk sherohet.

 

Qfare kreme me perdor per pucrat qe dalin? Lekura e thate

Nese keni pucra dhe lekure te thate , me shume mundesi keni akne dhe keratoze folikulare. Rekomandimi me I mire per ju eshte piling I mesem I thelle, disa seanca konsekutive tek nje dermatology specialist me experience.

 

Per lekuren e rosacea, ka mungese informacioni, shume njerez e vuajne, nder to dhe un

Ju lutem hyni ne websitin tim rudinathanasi.com ne kategorin akne dhe rozacee qe gjeni shume artikuj nga me te thjeshtet deri tek ato profesionist , rezantime ne kongrese nderkombetare dhe publikime ne revista nderkombetare. Po ashtu keni dhe video ne youtubin tim dr Rudina Thanasi

 

25 vjece ende kam pucra ne fytyre cili esht shkaku.

Quhet akne tardive dhe fillon te shpertheje mbas moshes 26-27 . jane akne rezistente ju duhet mbarvajtje dhe ndjeke e vazhdueshme tek nje doctor  dermatolog specialist

 

Pershendetje, kam pika te bardha rreth syve, I kam hequr me age po perseri dalin, cfare mund te bej ju lt

Mundet te jene mili . eshte predispozite gjenetike. Duhet ti hiqni sa here shfaen. Po ashtu mbani nen kontroll kolesterolin dhe yndyren ne ushqime

 

Pershendetje, doja te perfitoja nga rasti per tju pyetur rreth kurimit te kapilareve venoz si rrjet

Laser vascular jo invaziv , ju mjaftojn 2 ose 3 seanca

 

Pershendetje cfare trajtimi ka per tipin “luleshtrydhe”te lekures te krahet gjunjet dhe pucrrat ne kurriz

Quhet keratoze folikulare dhe shoqerohet shpesh me aknen konglobate. Jane patologji kronike familjare te dyja te cilat veshtiresojne trajtimin e njera tjetres. Patjeter ju duhet doctor specialist dermatology. Vete mundet vetem ta perkeqesoni.

 

Cfare keshilloni per dendesimin e flokeve ?

Qofte vete ne shtepi qofte ne kinike, flm

E rekomanduar ne klinik. Ne lindim me nje sasi flokesh. Mundemi vetem ta mirembajme apo te optimalizojme cilesine e atyre qe kemi. Trajtimet e rekomanduara me efikasitet jane mezoterapi , mezolife , koktejle individuale per cdo pacient. Ju ftojme ne kliniken tone apo drejtohuni tek nje specialist dermatolog I zgjedhjes tuaj

 

Per sa kohe maksimimi mund te perdoret hidrokortizoni ne fytyre per efek antiinflamator?

3 dite  nje shtrese trasparente. Ne raste shume te renda vetem kur eshte e rekomanduar nga doktori dermatolog, deri ne 2 jave. Ndryshe efektet sekondare mundet te jene nga akne kortizonike, atrofi e lekures  deri ne Red skin sindrom.

 

Prej nje viti kam renie difuze te flokeve, bera te gjitha analizat, me dolen mire por renia ende

Kushdo qe eshte shkaku I renijes se flokeve , nga ai shendetesor, post medikamentos, emocional apo imun, mekanizmi eshte autoimin ndaj te duhet ndihma e specialistit dermatolog. Po ashtu disa analiza te herepas hereshme  ( nje here ne vit apo ne 18 muaj per shkaqet e mesiperme) renija e flokeve njehere e filluar kerkon trajtim 18 muaj minimum te vazhdueshem dhe mirembajtje gjithe jeten.

Këshilla Mjeksore 4 Trupi Dhe Shëndeti Pyet Dr. Rudina Thanasi

Mungesa e ciles vitamin krijon njolla dielli dhe si te mirembahet lekura e thate ?

Asnjera nga mungesat e Vitaminave ne vecanti nuk shkakton direkt njolla djelli. Por Betakarroteni ndihmon ne nje mbrojtje me te mire te lekures nga rezet e demshme te djellit. Mangesia e  D3 po ashtu. D3 qyhet edhe Key Master Vitamin , eshte nje derivate I vit D dhe organizon dhe konrollon clirimin dhe funksionimin e te gjitha vitaminave te tjera , komunikimin midis qelizave dhe shume funksjone magistrale ne trup.

Per mirembajtjen e lekures se thate rekomandohen crem spf 50 cdo 80 min gjate gjithe vitit. Kremra te yndyrshem ne darke dhe volumetric. Per perkujdesjen ne shtepi te lekures se thate ju ftojme te hyni ne websitin tim rudinathanasi.com ne kategorin Cfare lekure kam 

Ku do gjeni nje program me disa hapa per perkujdesjen ne shtepi dhe disa maska qe pergatiten ne kushtet e shtepise.

 

Pas depilimit (dyll/big) gjithmone me krijohen pucra. Cfare kremi mund te perdor ?

Pucrat pas depilimit quhen papulla perifolikulare dhe jane normale te shfaqen. Nuk rekomandohet krem por solucion antiseptic. Korrekt eshte t ju a rekomandoje dermatologu.

 

Prsh kom lekure te yndyrshme me akne nen lekure kom perdor krema sen ska pas efekt qa me perdor ?

Akneja jote minimalisht eshte akne nodulare ( sipas pershkrimit) por mundet te jete dhe konglobate. Keto jane akne te renda edhe nese tani nuk je ne faze shperthimi. Te duhet patjeter te te ndjeki nje dermatology I specializuar. Nuk ka krem qe mundet te sheroj aknen . ka solucione apo trajtime qe e mbajne nen kontroll. Trajtimi minimal eshte nga 8- 36 muaj. Nen rekomandimin dhe ndjekjen e dermatologut. Ju nevojiten disa seanca piling I mesem I thelle dhe me ssiguri edhe antibiotic apo derivate tretinoini nga goja per kohe te gjate.  E trajtuar vete mundeni vec ta perkeqesoni. Megjithate nese doni zgjidhje te perkoheshme perdorni solution lares per fytyre me akne . asnje krem. Dhe ne websitin tim rudinathanasi.com  ne kategorin Cfare lekure kam? Do gjeni disa maska qe behen ne shtepi.

 

Ne vendin e njejte ne mjekkerr me del nje akne qdo dy-tri jave me dhimbje. Cka duhet te bej ?

Beni nje konsulte tek dermatologu.  Jeni me fat qe ju del rralle, ndaj filloni te perkujdeseni qe tani. Akneja eshte nje patologji serioze qe po behet cdo dite me e veshtire per tu kontrolluar dhe me rezistente ndaj trajtimit profesionit.

 

Pytja ime eshte se qfar sygjeroni per fytyr pasi qe me kuqet shum kur dal e kur vrapoj ?

Uje termal, 25 cm larg si ves.

 

Pershendetje dr Thanasi. Pse kur vendos krem hidratues skuqem ? Jo vetem ne diell por dhe Brenda.

S e nuk eshte kremi I pershtatshem per ju. Konsultohuni me nje dermatolog

 

Pershendetje si mund ti menjanoj aknet ner likur te fetures dhe I kam poret e hapura faleminderit !

 

Akneja eshte nje patologji serioze qe po behet cdo dite me e veshtire per tu kontrolluar dhe me rezistente ndaj trajtimit profesionit. Ju duhet ndihma e mjekut dermatolog. I cili e njeh lekuren dhe aknen shume mire dhe di ne cdo moment se cfare duhet te beni. Per me shume informacion ju ftojme te vizitoni websitin rudinathanasi.com kategoria akne. Keni informacion te shumte si nje veshtrim I pergjithshem I aknese dhe menyrat e trajtimit te aknese dhenjave te aknes dhe poreve.

 

Pershendetje, vajzes 20 muaj I eshte rrjepur lekura perreth dy gishtave te medhenj te kembes dhe thonjve te kembes.

Nuk e di nese eshte dicka qe kerkon vizite dhe mjekikme apo do I kaloje.

Mundet te jete ekzem ose myk ose te duja. Duhet ta vizitoje specialist dermatology.

 

 Pershendetje dr. Rudina!! Vellai im ka vija ngjyre lejla (strija) ne disa pjese te trupi. Ai eshte 15 vjec 

 

Sic e tregoni ju, ka mundesi te jene stri apo stretchmarks vijne si rezultat I rritjes se menjehereshme apo clirimit te nje sasie te konsiderueshme acth apo kortizoni ne trup. Po ashtu dhe jatrogjene nese vellai ka marre kortizon apo derivate te tije. Korrekt eshte te konsultoheni me specialist dermatology dhe specialist mjek estetik.  Pas 6 muajsh ato fillojne dhe zbehen ne ngjyre dhe lene shenja te bardha. Ju ftojme te vizitoni websitin tone rudinathanasi.com  kategoria strechtmarks

Këshilla Mjeksore 3 Trupi Dhe Shëndeti Pyet Dr. Rudina Thanasi

Vajzes I eshte care buza anash qe prej nje muaji. I bera analiza gjaku, nuk ka anemi.  Ç’fare ti perdor?

Eva ka mundesi qe carja anesh buzes te jete per arsye te mykut apo mungeses se vitaminave, ne cdo rast linja e pare e trajtimit eshte perdorimi i nje krem antimyk si trajtim apo ruajtje  qe te mos mbiinfektohet lekura. 3 here ne dite 21 dite. Korrekt do ishte te bente nje konsulte me specialist dermatolog.

A eshte e vertete qe rrjebulla ne gjuhen popullore nuk duhet te mbyllet fare?

Rrjebulla ne gjuhen popullore eshte eczema ne gjuhen mjeksore. Eshte semundje kronike, mbahet nen kontroll por nuk sherohet. Sigurisht qe mbyllet por jo gjithmone eshte e lehte.

Une si rezultat I shtimit ne peshe djersij shume e ne zonen intime cfare solucioni mund te perdor?

 Kremrat nuk do ju ndihmojne , biles mundet t ju irritojne. Konsultohuni me specialistin dermatology te mbi specializuar ne estetike t ju shpjegoje per trajtimin e djerses me injektime Botoks.

Qka me perdor per lekure super te thate?

 Per lekuren super te thate duhen perdorur kremra te yndyrshem. Ju lutem hyni ne websitin tim rudinathanasi.com tek kapitulli “Cfare lekure kam? Do gjeni disa menyra perkujdesjeje ne kushtet e shtepise.

Cili eshte kremi me I mire kundradjell dhe per heqjen e njollave?

 Jeta kremi kunder djellit te mbron te most e shfaqen njollat kafe kur perdoret sic duhet. Dhe vertet qe per 28 dite nese perdoret korrekt mundet te kete nje rezultat te dukshem ne njollat kafe siperfaqsore, por per ti trajtuar jane disa kremra specific te cilat merren nen rekomandimin e specialistit dermatolog dhe nje apo disa seaca piling.

Kremi mbronjtes ne rastin e njollave kafe duhet te jete spf 50 dhe krem puder ( me mbrojte edhe fizike jo vetem kimike) ju lutem shikoni ne instagramin tim video per kremin e djellit me mbulim edhe fizik , po ashtu edhe menyren e aplikimit korrekt te tije.

Kam provuar shume kremra me spf por s me funksionon asnje , me behen shume njolla ne fytyre .

Njollat kafe njehere te shfaqura kane tendence te qendrojne deri ne 8-10 vjet. Drejtohuni specialistit dermatolog t ju rekomadoje kremra trajtues te njollave, mbase te beni disa seanca piling te mesem te thelle dhe ndryshoni kremrat mbrojtes spf 50 crem puder cdo 30 dite

Këshilla Mjeksore 2 Trupi Dhe Shëndeti Pyet Dr. Rudina Thanasin

Kam vetem akne ne nje zone afer gojes ne faqen e djathte te fytyres pothuajse gjithmone qe 3 vite dhe nuk hiqen.

Flutura akneja edhe ajo me e thjeshta eshte kronike familjare. Fatmiresisht ne rastin tend , si duket nuk e ke ngacmuar, dhe nuk te eshte perhapur neper fytyre. Akneja eshte me pulse, ndodnjehere eshte mire pa arsye dhe ndonjehere eshte e acaruar edhe kur nen trajtim. Do te te rekomandoja ti drejtohesh nje dermatologu q eke besim dhe ta trajtosh se bashku me te

Prsh, cfare kremi te perdor per rosacea duket sikur cdo gje me acaron fytyren.

 Personalisht nuk rekomandoje te perdoren kremra ne fytyrat me cfaredolloj akneje, pervec kremit mbrojtes nga djelli , I cili vendoset me tamponim si veshje mbrojtese per fytyren, sidomos ne rastin e aknese rozacee. Nese ndjen nevojen per hidratim , perdor nje uje termal apo hydrosol disa here ne dite. Ju lutem shikoni ne faqen time te instagramit, jane disa video te shkurta se si vendoset uji termal dhe mbrojtesi I djellit.Po ashtu te lutem drejtoju nje mjeku specialist dermatolog

Si te kemi nje fytyre te paster dhe pa pucrra

 Armela,  Lekura eshte organ I gjalle, shume I ndjeshem dhe I ndikuar nga cdo rrethane ambjenti apo situate emocionale, ndaj per nje lekure perfekte te duhet ndihma e nje specialist qe ja nje gjuhen lekures dhe ta transmeton informacionin e duhur ty

Menyra me e mire per te patur nje fytyre te paster dhe pa pucra eshte te zgjedhesh nje dermatolog qe te pelqen dhe ke besim. Pasi zgjodhe dermatologun tend   shko tek ajo/  ai cdo 30 apo 45 dite per konsulte , te te rekomandoje kujdesin e duhur per fytyren tende necdo situate.

 Prsh jam 33 vj ka rrudha perrth syve dhe ne ball qfar te perdor a mund te eliminohen me krema

 Arjeta rrudhat rreth syve dhe ne ball quhen rrudhat e mimikes. Linja e pare e trajtimit eshte injektimi me botulinium toksine apo Botoks ne gjuhen e perditshme.

Nuk ka krem qe I trajton. Ka disa kremra shume me te shtrenjte se sa vete Botoxi te cilat ti qetesojne per rreth 90 min por rishfaen perseri.

Me perdorimin e sakte te  kremit mbrojtes nga djelli mund ti ndalosh theksimin por jo eliminimin.

Procedura te tjera ndihmuese do ishin mezoterapi fytyre per rrudha, mezolife, injektime me acid hialuronik, peeling I mesem I thelle. Krem me tretinoin , I cili perdoret perseri nen rekomandimin e specialistit dermatolog.

 Kam lekuree sh sensitive dhe nuk perdor thuajse asnje product.. sdi cte perdor

Aleksa per lekuren shume te ndjeshme do rekomandoja perdorimin e ujit termal apo hydrosol lulesh ( hyr ne instagramin tim dhe shiko disa video te shkurtra se si perdoret)  dhe mbrojtes nga djelli per fytyra atopike. Po ashtu lresit e fytyres duhet te jene lares pa shplarje per fytyra atopike.  Me e mira eshte te rekomandohesh me nje specialist dermatolog cdo 45 dite.

Pershendetje kam njolla te kafta ne lekure dhe me jan shperndare ne gjithe trupin.

Aleksa njollat kafe ne lekure qe te jane shperndare ne te gjithe trupin, ne princip duhet te jene Pitiriasis Versikolor, megjithate te nevojitet nje djagnistikim I duhur nga specialisti dermatolog. Ne cdo rast zgjidhen, vetem nese eshte ndonje hiperpigmentim sekondare I ndonje semundjeje micelagjenose. Te lutem drejtohu specialistit dermatolog.